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こんにちは！リハビリセンターあゆみです

11月は紅葉やコスモスを見に散歩とドライブを行いました

今月は車に乗って遠出をし、秋の風景を楽しんでいただきました

「もう秋か！綺麗やねぇ」
と皆さん季節を感じて楽しまれている様子でした

R4年11月18日（金）

先日、法人内施設対抗風船バレーボール大会が開催されました

リハビリセンターあゆみでは、開催国としての
意地と活躍をたくさん見せてくださいました

結果・・・



1丁目　準優勝



皆さまおめでとうございます
普段のリハビリの成果が出ましたね

ご家族の皆様におかれましては、

コロナ禍での面会制限等でご迷惑もおかけしております。

このような活動を通じて、感染対策を行いながら
出来る限り利用者の皆さま方には笑顔になってもらえるようにがんばります！

今後ともご協力のほどよろしくお願い致します。

こんにちは！訪問リハビリ通信です

ここ近年、地球温暖化によるものなのか暑い日が続いていますが、

皆様の体調はいかがでしょうか

訪問リハビリの利用者様も体調不良で休まれる方もみられており、

食欲もあまりない人が増えています

しかし、ある食べ物を摂ることで

アルツハイマー型認知症の発症を予防する可能性があると言われています

それが地中海食です。

地中海食とはオリーブオイルや魚類、豆類、ナッツ、赤ワインを豊富に取り入れた食事の事です。

ではなぜ地中海食がアルツハイマー型認知症の予防に効果的なのでしょうか

脳の50％は脂質で出来ています。

脂質には個体の脂（動物性）と液体性の脂（植物性）があります。

個体の脂は肉やバターなどに多く含まれて、脳の神経に影響します。

液体性の脂はごま脂やオリーブオイルなどに多く含まれます。
これには神経の老化を予防する効果に繋がります。

脳の神経の老化を予防するためには液体性の脂の他にも

抗酸化作用の食事を食べることが大事です

抗酸化作用のある食事はビタミンEとポリフェノールを取ることがいいと言われています。

ビタミンEは穀物やナッツ、豆類、オリーブオイルなどに多く含まれており、
ポリフェノールはぶどうジュースや赤ワインに多く含まれています。

暑い日で食欲がないかもしれませんが、

食事を摂ることでアルツハイマー型認知症の予防もできるので

可能な限り食事を摂る様にし、元気な生活を過ごしていきましょう


参照：WHOガイドライン

こんにちは！
リハビリセンターあゆみデイケアです

本日は、8/22～26に開催しました夏祭りのご様子をお伝えします

夏祭りでは、魚釣り、コリントゲーム、ボーリング、輪投げ、水風船をしました

利用者様からは、「懐かしい遊びを楽しましてもらいました、ありがとう」と
嬉しいお言葉をたくさんいただきました

職員にとっても楽しい時間で童心に帰って楽しませていただきました

夏祭り後は、脱水予防のために梅ジュースを飲んで頂きました

ゲームの後は、デイケア夏の風物詩である怪談会を開催

今回は、キツネに扮した職員が日替わりで怪談話をさせていただきました

利用者様からは「怖かったわ」とご感想をいただきました

最後は、キツネと記念写真を撮られた方もいらっしゃり、

皆さん終始楽しんでくださっていたご様子でした

こんにちは！

リハビリセンターあゆみです

8月は利用者の方と夏の風物詩としてひまわりの絵の作成を行いました

現在二丁目廊下に張り出されていますが

「いっぱい咲いてると綺麗だね」「また見に行きたいなぁ」と
作成にかかわった方以外の方も見て楽しまれている様子でした

夏も、もう終わりですがまだまだ暑い日々が続いています
皆様も熱中症にはお気をつけください